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孕味保養品 疼惜懷孕的媽咪

孕味保養品 疼惜懷孕的媽咪 【記者徐文玲/專題報導】 Part 1 不同孕期,需要不同保養品 懷孕第二個月→胸部開始下垂 逐漸隆起的胸部,開始腫脹、下垂,接近中期時,乳房變得更大、更柔軟,乳暈顏色也變深,此時,搽拭胸部精華霜,可稍微避免地心引力所發生的傷害。 若胸部實在悶脹得很不舒服,醫藥通路品牌「黎瑞」教育訓練主任查佳吟表示,準媽咪們可把胸部精華霜放置冰箱,再拿出來由下往上塗抹,可達到舒緩效果。 產後餵哺母奶,胸部可能下垂更厲害,可持續塗抹胸部精華霜,但避開乳暈、乳頭,餵母奶前必須擦拭乾淨。此外,選購支撐性強的內衣,也可減緩垂墜感。 懷孕第三個月→妊娠紋、肌膚乾燥、色素沉澱 此時肚皮上的紋路開始擴張,形成妊娠紋,隨著肚皮越來越大,紋路會明顯擴張,有時還會癢癢的。 市售的妊娠霜無法去除妊娠紋但可減緩,查佳吟表示,選購妊娠紋霜可看成分與濃度,專櫃、醫療通路品牌傾向使用激勵物,促進膠原母細胞再生,濃度從1%至80%不等,沙龍品牌著眼於直接補充膠原蛋白,作用於表面舒緩。 懷孕期間的妊娠紋是粉紅色,產後會漸變成深咖啡色、淺咖啡色,最後變成銀白色溝紋,但等變成銀白色後,再搽保養品就沒效了。 這時皮膚也變得黯沉、無光澤,甚至容易發生敏感現象,可用不過度刺激的美白產品,例如濃度低的左旋維他命C、長效型維他命C衍生物等都頗適合。分子小的甘醇酸,若濃度高於10%則不適合孕婦。 此時,四肢也逐漸乾燥,不妨用滋潤度較高的沐浴霜取代肥皂和沐浴精,並搽含棉花油、乳油木果油、甜杏仁油等滋潤度高的乳液。 懷孕第五個月→開始靜脈曲張 可利用保養品配合溫柔的按摩法,改善靜脈曲張的問題,這類產品多半含有咖啡因、海藻等成分。 孕婦平衡感差,擔心跌跤,又不適合彎腰,不妨把單腳抬高平放椅面,由下往上按摩,也可請另一半為妳服務。妳也可穿彈性襪、少攝取鹽巴,皆有助於舒緩靜脈曲張。 懷孕最後兩個月→水腫加速 懷孕導致身體出現改變,也影響身體水分堆積在皮膚底層,所以會出現壓下去皮膚卻很難彈回來的水腫狀況,除了靠簡單的按摩改善,其實不需過度緊張,因水腫問題產後就會逐漸消失。 【2005/08/18 聯合報】
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